久しぶりの飲み会で暴飲暴食を見直すときだと実感

元大食いのまさと(@masato_s0125) です。

土曜日は久しぶりの飲み会でした。そしてお酒を飲むのも久しぶりだったんですよね。

場所は京都の三条河原町から少し北に行った『京都ロイヤルホテル&スパ』の１階にある「プランディア」です。

今は「スプリングディナーバイキング」をやっていて飲み放題と合わせて3,180円で食事を楽しむことが出来ます。食事だけなら2,700円となり、かなりお得でお腹いっぱいになります。そしてホテルの名物となっている「ローストビーフ」を頂くことが出来ます。

ここは前にも１度飲み会で利用したことがあるお店で、そのときもバイクングってことでたくさん食ったが今回も調子に乗ってたくさん食べてしまった（笑）

もう昔のようには食べられなくなってた体

今までのように調子に乗って何度もたくさんの料理を取りに行って食ってたのですが、最後の方ではお腹がいっぱいになり過ぎて苦しくなり気分が悪くなってしまった。(^^;

ここ数カ月食べ放題などでたくさん食べることはなく、普段の食事はごはん・味噌汁・おかずの定番パターンで量も少なめなんですよね。あまりたくさん食べない生活を送っていたことで体が小食対応でいわゆる胃袋が小さくなったと言われる状態になっていたようです。

お酒は前から強い方で量も飲めますし酔っ払うことはありません。しかし最近はお酒を飲むことがなく、家ではほとんどお酒を飲むことがありません。理由はお酒が入ると思考能力が低下して何も出来なくなってしまうので飲まないのです。あと一人で飲むお酒は好きじゃなく、誰かと一緒じゃないと楽しくないのもあります。

そんなこともあり、以前のようにお酒もそんなに量を飲むことが出来なくなっているような気がしました。ってか前がたくさん飲み過ぎで普通の人と同じになっただけかもしれないけど（笑）

たくさん食べなくなって、たくさん飲まなくなると体はそれに合わせて順応してしまうことを実感してしまいました。

まあもう若くないのだから暴飲暴食はやめて、控えめな食事を楽しむ生活をしようと思った。
でも食べるの好きだしなぁ。(^^;

このまとめのタイトル決めないとな。
「気儘なまとめ」だとまとまらない印象を受けるしなぁ（笑）