運動

サッカー日本代表の長友佑都が体幹トレーニング本を出すぞ！ これは注目だ。 スポンサードリンク 現在イタリア セリエAのインテル・ミラノに所属している、サッカー日本代表の長友佑都が体幹を鍛える「長...

痛みは突然やってきた！首痛・腰痛ときて次は膝痛ときたともんだ。 もう満身創痍の状態なのだｗ 昨日の夜に突然右膝が痛み出し、階段の登り降りが困難になってきた。そして最後には歩行が困難になるほどになり、右足を少し上げただけで...